１ヶ月

ジムで筋トレを始めて、１ヶ月たった。

節目ということで、昨日はマシンの負荷を全部一段階ずつ増やしてみた。

最近は風呂に入る前に、必ず自分の身体を鏡で眺めるのようになった。←キモい。
大きくはなってないが、ちょい立体的になった気がする。

自己満上等だ。